不隨意運動對身體好嗎？
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
不運動的是對身體非常不好的，俗話說得好，生命在于運動，不運動的危害是非常大的，不運動首先是非常容易變胖的，對于一些愛美的女生來說是非常討厭的，另外不經(jīng)常運動的話非常容易得一些疾病，比如說脂肪肝，所以說一定要經(jīng)常進行運動只有這樣才能健健康康。
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江華 主治醫(yī)師
東營區(qū)人民醫(yī)院 二級
生命不是在于靜止，而是在于運動的。一個人如果不運動，會對身體造成很大的傷害。長期不運動會導致全身肌肉酸痛，脖子僵硬，也會出現(xiàn)頭痛頭暈的癥狀。也會導致心肺功能降低，胸腔血液不足，會引起胃腸蠕動減慢，腦供血不足，會導致失眠，乏力，精神狀態(tài)欠佳，肥胖等。
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晚上運動還是早上運動好
李劼若 主任醫(yī)師
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游泳運動常見的運動損傷
李劼若 主任醫(yī)師
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田天照 主任醫(yī)師
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李劼若 主任醫(yī)師
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
力量運動和有氧運動
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
拳擊運動是有氧運動嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
力量運動和有氧運動區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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