入睡困難失眠易醒怎么辦
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
入睡困難,失眠易醒可以通過(guò)口服藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理。
患者出現(xiàn)這種癥狀有可能是由于平時(shí)壓力過(guò)大或者是精神緊張導(dǎo)致了神經(jīng)衰弱的發(fā)生,出現(xiàn)這種癥狀的患者,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,口服鎮(zhèn)靜安神的藥物來(lái)進(jìn)行治療,能夠改善患者的癥狀。
平時(shí)患者也要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,而且在飲食上也要保證充足的營(yíng)養(yǎng),避免食用辛辣刺激性的食物。
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