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徐文明 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
簡介：內(nèi)分泌各種疾病的診治和各種危急重癥救治，特別是糖尿病及其各種急慢性并發(fā)癥、肥胖癥、痛風(fēng)、甲狀腺疾病、骨質(zhì)疏松癥等。
木糖醇是一種天然存在的五碳糖醇，廣泛存在于多種植物中，例如玉米芯和樺木。
它是一種白色結(jié)晶性粉末，具有清涼甜味，甜度接近蔗糖，但熱量相對較低。在食品工業(yè)中，木糖醇被用作各種甜味劑，因其不會導(dǎo)致血糖升高，對糖尿病患者比較友好。此外，木糖醇還能促進(jìn)口腔健康，預(yù)防齲齒，并在口香糖、糖果、飲料等產(chǎn)品中廣泛應(yīng)用。
然而，過量攝入木糖醇可能會導(dǎo)致腹瀉等消化道不適。
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梧州市婦幼保健院 內(nèi)科
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麥芽糖醇和木糖醇的區(qū)別
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孕婦能喝木糖醇酸奶嗎
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如何戒糖飲食
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
玉米升糖指數(shù)
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
糙米升糖指數(shù)
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麥芽糖醇和木糖醇的區(qū)別
木糖醇為糖醇的一種，是一種可以作為蔗糖替代物的五碳糖醇，是木糖代謝的產(chǎn)物，廣泛存在各種植物中，兒童食用的糖果以及無糖食品都含有木糖醇，木糖醇做糖尿病人的甜味劑、營養(yǎng)補(bǔ)充劑和輔助治療劑，不會引起血糖值升高。麥芽糖醇為營養(yǎng)性... 詳細(xì)»
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木糖醇含糖分嗎
木糖醇，也被稱為木糖醇或山梨醇，是一種人工合成的糖醇，通常用作代糖和食品添加劑。與其它糖醇一樣，木糖醇幾乎不含糖分。木糖醇的甜度是蔗糖的約70%~80%，而熱量僅為糖的一半左右，不含糖分，屬于碳水化合物。另外，木糖醇被人... 詳細(xì)»
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木糖醇的功效與作用
木糖醇，又稱為山梨醇，是一種低能量的甜味劑，具有多種功效與作用。首先，木糖醇對于減肥和控制體重具有一定的效果。木糖醇的熱量非常低，僅相當(dāng)于蔬菜的一半，因此在食用木糖醇時不會增加額外的熱量攝入。同時，木糖醇不會被人體完全吸... 詳細(xì)»
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攝入木糖醇會發(fā)胖嗎
對于大多數(shù)人來說，適量攝入木糖醇不會發(fā)胖。但長期過量攝入木糖醇可能會導(dǎo)致消化不良、腹瀉和其他胃腸問題，這些問題可能會影響食欲和體重控制。事實上，一些研究表明，木糖醇可能對控制體重有益。例如，一項研究發(fā)現(xiàn)，與食用高果糖玉米... 詳細(xì)»
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