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如何判斷是不是虛胖

虛胖 減肥
主講專家
李敏
李敏 主任醫(yī)師

廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科

簡介:主攻中風(fēng)、截癱、頭部外傷等早期功能康復(fù),高血壓、認(rèn)知功能障礙、帕金森、癡呆、骨關(guān)節(jié)術(shù)后、面癱、內(nèi)分泌疾病、慢性脾胃的康復(fù)等等
視頻內(nèi)容

先來了解一下虛胖跟實胖的區(qū)別,虛胖首先從食量來說虛胖的,一般這虛胖的人,食量不大,吃的東西其實并不多。如果實胖的人其實胃口很好吃的,食量是很大的。 第二個如果是虛胖的人,他的身體是容易疲勞的,動一動就容易覺得累,而真正胖的人,可能還是精力很旺盛的,虛胖的人手腳都容易出現(xiàn)腫脹、水腫,動一動就出現(xiàn)小腿腫脹的情況。 總的來說象形性的部位會身體,軀干部位相對比較肥胖一點,那這些人都會容易怕冷,然后不容易出汗,痰也會比較多,平時的運動比較少,看起來雖然胖。但肌肉是松松垮垮的,睡覺的時候也會經(jīng)常會做夢,小便的顏色也比較清長,真正的肥胖的人是有區(qū)別的。

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