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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)后腦疼脹和心前區(qū)不適感可能與多種因素有關(guān)，包括心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等。一些可能的原因和建議如下：
1.心血管系統(tǒng)問(wèn)題：運(yùn)動(dòng)時(shí)，心臟需要更多的氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來(lái)滿足身體的需求。如果心臟本身存在問(wèn)題，如冠心病、心肌炎等，就可能導(dǎo)致后腦疼脹和心前區(qū)不適感。建議進(jìn)行心電圖檢查以排除心血管系統(tǒng)問(wèn)題。
2.呼吸系統(tǒng)問(wèn)題：運(yùn)動(dòng)時(shí)，肺部需要更多的氧氣來(lái)供應(yīng)身體的需要。如果肺部存在問(wèn)題，如哮喘、肺炎等，就可能導(dǎo)致后腦疼脹和心前區(qū)不適感。建議進(jìn)行肺功能檢查以排除呼吸系統(tǒng)問(wèn)題。
3.神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題：運(yùn)動(dòng)時(shí)，神經(jīng)系統(tǒng)需要更多的能量來(lái)維持身體的運(yùn)動(dòng)和平衡。如果神經(jīng)系統(tǒng)存在問(wèn)題，如頸椎病、神經(jīng)衰弱等，就可能導(dǎo)致后腦疼脹和心前區(qū)不適感。建議進(jìn)行神經(jīng)系統(tǒng)檢查以排除神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題。
除了上述原因外，還有其他一些可能的因素也會(huì)導(dǎo)致后腦疼脹和心前區(qū)不適感，例如貧血、低血糖、藥物副作用等。
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晚上運(yùn)動(dòng)還是早上運(yùn)動(dòng)好
李劼若 主任醫(yī)師
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輕度運(yùn)動(dòng)損傷后能運(yùn)動(dòng)嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
哪些運(yùn)動(dòng)屬于有氧運(yùn)動(dòng)
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
有氧運(yùn)動(dòng)后的拉伸運(yùn)動(dòng)
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晚上運(yùn)動(dòng)還是早上運(yùn)動(dòng)好？
生活中有很多的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者，他們因?yàn)椴煌呐d趣愛(ài)好而選擇了不一樣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。不管是什么樣的運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候都要選擇科學(xué)的方法，減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。但是如果還是不可避免的發(fā)生了，就要根據(jù)損傷的部位、性質(zhì)... 詳細(xì)»
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力量運(yùn)動(dòng)和有氧運(yùn)動(dòng)區(qū)別
力量運(yùn)動(dòng)和有氧運(yùn)動(dòng)是兩種不同的運(yùn)動(dòng)方式，各自有著不同的特點(diǎn)和訓(xùn)練效果。力量運(yùn)動(dòng)和有氧運(yùn)動(dòng)區(qū)別有目的不同、方式不同、效果不同等。1、目的不同：力量運(yùn)動(dòng)的目的是為了增強(qiáng)肌肉力量和耐力，提高身體的基礎(chǔ)代謝率... 詳細(xì)»
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拳擊運(yùn)動(dòng)是有氧運(yùn)動(dòng)嗎
拳擊運(yùn)動(dòng)是一種高強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，需要運(yùn)動(dòng)員在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行大量的肌肉收縮和放松，以產(chǎn)生力量和速度。有氧運(yùn)動(dòng)是指人體在氧氣供應(yīng)充足的情況下進(jìn)行的體育鍛煉。在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，身體需要的氧氣可以得到充分的供應(yīng)，同... 詳細(xì)»
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減肥運(yùn)動(dòng)
減肥期間運(yùn)動(dòng)是通過(guò)增加身體活動(dòng)量來(lái)消耗熱量從而達(dá)到減少體重和脂肪的目的，常做的運(yùn)動(dòng)有以下幾種：1、有氧運(yùn)動(dòng)：有氧運(yùn)動(dòng)是減肥運(yùn)動(dòng)的首選，如慢跑、游泳、騎自行車(chē)等。這些運(yùn)動(dòng)可以提高心率，增加氧氣攝入量，促... 詳細(xì)»
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劇烈運(yùn)動(dòng)是指那些需要大量消耗能量、對(duì)身體產(chǎn)生較大負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)。這類(lèi)運(yùn)動(dòng)通常具有以下特點(diǎn)：1.高強(qiáng)度：劇烈運(yùn)動(dòng)往往要求運(yùn)動(dòng)員在短時(shí)間內(nèi)完成大量的動(dòng)作，如短跑、跳高、舉重等。這些運(yùn)動(dòng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的心肺功能、肌肉... 詳細(xì)»
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