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孩子5歲男44斤不吃菜一點也不吃
專家回答：這樣是非常不好的，而且只吃肉的話，那么身體會越來越胖，不吃蔬菜，而且身體的營養(yǎng)也會跟不上，對以后的生長發(fā)育也是沒有什么好處的，只會往胖長不會往高長，但可以把孩子不喜歡吃的蔬菜包成餃子餡餅之類.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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好多人說吃西瓜會長胖
專家回答：如果大量的吃西瓜的話，很容易出現(xiàn)肥胖現(xiàn)象，因為西瓜里面含有的糖分比較多，長時間的吃太多的西瓜，這樣就會導致糖分轉(zhuǎn)化為熱量堆積在身體里面，所以在吃西瓜的時候要注意適當?shù)某砸恍┪鞴?，對身體還是有.... 詳細»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
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怎樣能迅速減肥
專家回答：快速的進行減肥，首先要多做運動鍛煉身體，因為在運動過程中可以讓身體里面的一些熱量和脂肪能夠有效的消耗掉，能夠促進血液循環(huán)，加快身體的新陳代謝，這樣對于減肥能夠起到很好的幫助作用，平時在飲食方.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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各個地方都胖
專家回答：這種情況是由肥胖引起的，不但給生活帶來諸多不便，而且也容易引發(fā)多種疾病，會影響身體健康的，所以減肥是勢在必行的。但是千萬不要胡亂使用各種減肥藥物來治療，最好是到正規(guī)公立醫(yī)院營養(yǎng)科就診檢查，由.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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如何才能正確減肥
專家回答：肥胖能夠造成很多種疾病，如高血壓，糖尿病，脂肪肝以及心腦血管方面的疾病，這么大的孩子，想要讓他減肥成功，在飲食方面一定要養(yǎng)成一個良好的飲食習慣，平時不要吃任何零食，每頓都不能夠暴飲暴食，盡量.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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有什么快速減肥方法
專家回答：快速減肥的方法一般是采取減肥藥物或者是抽脂的方法進行減肥，這樣對身體會造成一定的傷害，如果想要減肥的話，應(yīng)該循序漸進的進行減肥，平時在飲食方面控制總這樣的攝入，多選擇粗糧以及蔬菜水果為主，然.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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太瘦了怎么才可以長胖
專家回答：想要長胖的話首先在飲食方面可以適當?shù)倪M行調(diào)整，平時可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，也可以適當吃一些甜食以及油炸類的食品，日常要避免讓身體長期處于比較勞累的狀態(tài)，避免有一些過于劇烈的運動，每天.... 詳細»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
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減肥辦法求支招
專家回答：患者如果想要減肥的話，可以通過控制飲食或者做運動來幫助減肥，減肥期間飲食方面可以適當?shù)某砸恍┠軌蛟鰪婏柛垢械氖澄?，比如蕎麥或者燕麥之類的，多喝一些溫開水，能夠促進新陳代謝，可以快速的排出體內(nèi).... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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普洱茶烏龍茶減肥
專家回答：普洱茶烏龍茶是有助于減肥的，但是效果可能并不是很明顯，如果想要減肥的話，不能單純的依靠喝茶來減肥。最主要的還是加強體育鍛煉，并且控制好自己的飲食，建議您最好經(jīng)常外出做一些有氧的運動，比如說跳.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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怎么減肥不吃晚飯可以嗎
專家回答：女生減肥需要有正常均衡的飲食搭配，不是一味地說不吃晚飯就可以減肥的。不吃晚飯的危害有很多，首先，晚飯不吃就會使人在第二天的早飯和午飯有報復性的飲食，所以會起到一個相反的效果，同時不吃晚餐也會.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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現(xiàn)在我的身體越來越瘦了主要是什么問題
專家回答：這種情況有可能是代謝比較快導致的癥狀，平時要多吃一些高熱量，高脂肪的食物，多吃一些有營養(yǎng)的食物，比如說可以多吃一些排骨，瘦肉，多吃一些含維生素高的食物，也可以適當?shù)暮纫恍┡Ｄ?，豆?jié){都是比較好.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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喝白開水減肥嗎
專家回答：喝白開水在一定的程度上可以幫助減肥，因為多喝水能夠促進身體的代謝，而且還能夠?qū)⑸眢w里面的毒素排出在體外，但是在飲食方面也要選擇一些清淡性的食物，對于高脂肪高熱量的食物要禁止攝入，然后再配合一.... 詳細»
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- 疏欣楊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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運動員備戰(zhàn)時怎么保持體力和控制體重
專家回答：一般專業(yè)的運動員基本上都有健康保健醫(yī)生在指導控制飲食和進行適當?shù)目茖W的鍛煉。所以保持體力就要注意補充充足的熱量和充足的蛋白質(zhì)等，但是尤其要注意盡量的不要過度飲食，不要過度肥膩。一般講究的是得.... 詳細»
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- 張帥 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
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二十歲的男孩還能長高嗎
專家回答：你好，20歲如果骨垢線沒有閉合的話，那么還是有長高的可能的，建議拍個片子看一下就可以知道。想要更好的生長發(fā)育，平時在飲食方面必須要多吃一些含鈣量比較高的食物，如牛奶，蝦皮，芹菜，紫菜，芝麻，.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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一直頭暈可以打氨基酸嗎
專家回答：老年人感覺頭暈，不要盲目的注射氨基酸，這個年齡有可能存在腦血管病，也有可能是腦部的其他疾病。不是單純的營養(yǎng)不良，不是氨基酸的缺乏引起的頭暈，不要選擇這種方式進行靜脈輸液。建議還是進行神經(jīng)內(nèi)科.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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肛門外長個一個小肉疙瘩是怎么回事
專家回答：肛門外長個一個小肉疙瘩可能是以下原因引起：1、痔瘡是由內(nèi)痔脫垂、血栓性外痔、結(jié)締組織外痔、炎性外痔、靜脈曲張外痔等引起的，常伴有疼痛、瘙癢、出血等癥狀。2、由肛瘺引起，肛瘺外口可見肉芽組織增.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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跳繩可以減肥嗎
專家回答：跳繩是能夠達到減肥的效果，然而跳繩減肥的效果是比較好的，而且還不會容易出現(xiàn)反彈的情況，對身體也沒有過多的副作用。減肥用跳繩的方法是屬于比較安全有效的方式，然而一開始的減肥運動量不要太大，等身.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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想減肥運動量怎樣才算合適
專家回答：想要通過運動的方式來進行減肥，運動量的控制一定要嚴格，因為很多人心情過于急切，想要減肥的過程中運動量過大，很容易導致出現(xiàn)身體肌肉拉傷的情況，而且如果持續(xù)性運動還容易導致出現(xiàn)心肺功能受到影響。.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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苦瓜苦丁茶蜂蜜能減肥嗎
專家回答：苦瓜苦丁茶蜂蜜是沒有辦法減肥的，但是可能會有一些輔助作用，因為像這種茶水可以幫助潤腸通便，也有清熱瀉火的作用，排便順暢了是有助于減肥的。想要減肥，經(jīng)常外出做一些有氧運動，可以跑步、跳繩、游泳.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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避孕藥可以減肥嗎
專家回答：不可以減肥的。想要減肥的話一定要科學合理的去減肥，要從飲食上做出調(diào)整，這樣才可以瘦下來，肥胖都是和平時的飲食有關(guān)系，如果經(jīng)常性的吃高熱量高脂肪的食物。就會形成肥胖。在減肥期間一定要清淡飲食，.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)
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