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  • 肥胖癥體重越來越重了怎么控制

    專家回答:這個時候一定要控制飲食,不要去吃一些含糖量或者是含脂肪量高的食物,否則的話會使病癥越來越嚴重。一定要清淡飲食,多吃一些新鮮的蔬菜和水果。時候盡量不要去吃主食,可以用水果或者是蔬菜來代替晚餐。.... 詳細»

    蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
  • 有助于減肥的食物有哪些

    專家回答:可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,還有一些堅果都是可以起到減肥的,也可以吃一些蛋白質的食物,像一些雞胸脯肉,還有瘦肉,牛肉,這些食物都是沒有脂肪,最好不吃一些太過甜的和油炸高熱量的食物,這樣會使.... 詳細»

    蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
  • 復合維生素B片有何作用

    專家回答:一般來說,這種藥物是可以補充身體里的維生素的,而且可以有效的促進糖的代謝,也可以治療一些皮膚疾病,同時也可以緩解腸胃脹氣的狀況,總之是可以服用一些維生素的,對身體也是有一種調節(jié)的作用,另外吃.... 詳細»

    蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
  • 寶寶前門軟需要補鈣嗎

    專家回答:這種情況下是不需要進行補鈣的,大多數的孩子都會有的,所以不要進行擔心,只要在營養(yǎng)上給予的成分就可以,營養(yǎng)上要均衡,葷素要搭配,另外也要給孩子適當補充一些維生素d,這樣可以促進鈣的吸收,也可以.... 詳細»

    蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
  • 右腋有增肥現象怎么辦

    專家回答:考慮是副乳。這種情況如果沒有其他任何癥狀的話,暫時不需要特殊處理。平時注意飲食調整。多吃低熱量食物,限制食物總熱量的攝入。忌食辛辣刺激性食物和油膩食物。同時注意加強體育鍛煉,增加熱量的消耗,.... 詳細»

    蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
  • 50歲左右的老人免疫力抵抗力差該吃些什么

    專家回答:平時應該要加強營養(yǎng)的攝入,多吃一些高營養(yǎng)的食物,多吃新鮮蔬菜和水果,補充體內維生素和膳食纖維,促進胃腸道蠕動,防止便秘。還要多吃富含優(yōu)質蛋白的食物,例如豆制品,奶制品,瘦肉等,能夠增強機體的.... 詳細»

    蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
  • 不吃晚飯減肥有什么害處

    專家回答:剛開始不吃晚飯,可能會有一些不適應的,最好是剛開始的時候可以選擇少吃一些,或者是多吃一些水果來增加飽腹感,逐漸的不吃晚飯對身體的傷害不是很大,因為但是要注意的是早餐是一定要吃的,而且要吃一些.... 詳細»

    蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
  • 十八歲女孩還能長高嗎

    專家回答:一般的情況下來講18歲的女孩還具有一定的長高空間,但是還要根據個人的狀況來決定。如果這個時候的骨骺還沒有完全閉合的話,還是可以長高的,在飲食方面就要多選擇含蛋白質,鈣質以及其他營養(yǎng)成分的食物.... 詳細»

    張帥
    張帥 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
  • 想長高怎么辦

    專家回答:身高和遺傳有一定的關系,和后天的因素也有關系,這種情況首先要多鍛煉,多鍛煉能增強個人的免疫功能,還能促進身體的發(fā)育,一定要多吃一些有營養(yǎng)的食物,或者是多吃一些高蛋白的食物,如果長期的營養(yǎng)不良.... 詳細»

    岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
  • 心機缺血早搏和吃減肥藥有關系嗎

    專家回答:當然有一定性的關系,最好去醫(yī)院做一個詳細的檢查,并積極地進行治療,以免耽誤病情的嚴重性,另外就是千萬不要吃減肥藥了,因為多少都會對身體有一定的危害,而且對肝臟有一定的負擔,可以進行少食多餐的.... 詳細»

    蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
  • 懷孕七個多月為什么體重沒有增長呢

    專家回答:女性正常情況下,懷孕七個月沒有增重是不正常的,然而事實上,盡管孕婦的體重沒有長,但并不代表胎兒沒有生長發(fā)育,孕婦所攝入的營養(yǎng)成分,可能都被胎兒完美的吸收掉導致的,致使沒有多種的脂肪堆積在體內.... 詳細»

    徐先明
    徐先明 主任醫(yī)師 上海市第一人民醫(yī)院
  • 初中生怎么減肥

    專家回答:邱正生正是身體發(fā)育的時間,這種情況下一方面要注意營養(yǎng)的補充,保證營養(yǎng)的充分,另一方面也要適當的進行加強運動鍛煉,這樣才有利于促進體重的下降,主要就是盡量不要吃一些熱量偏高的食物,不要經常性的.... 詳細»

    蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
  • 不吃藥怎樣快速有效減肥法

    專家回答:想要減肥的話都是有一個循序漸進的過程的,并沒有什么快速減肥的方法,但是一定要注意,也不能夠吃藥,很多減肥藥的話刺激性比較大,而且比較容易反彈,最主要的還是要加強體育鍛煉,并且要注意控制一下自.... 詳細»

    蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
  • 60斤吃的很多但很瘦營養(yǎng)不 怎么辦

    專家回答:這是正常的現象,不需要太過擔心,因為孩子正是生長階段,也是非常關鍵的時刻,只要給孩子在營養(yǎng)上補充均衡,葷素要搭配,孩子身體健康,不出現生病的跡象就可以,不要太過嚴格,另外還要多讓孩子進行一些.... 詳細»

    蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
  • 肚子右側長個黃豆大小的硬塊但一點都不疼怎么辦

    專家回答:考慮皮下囊腫或者是脂肪瘤的可能性,建議及時到醫(yī)院進行x光片檢查可以明確診斷,具體治療方案需要結合檢查結果來進行確定,一般來說如果是脂肪瘤的話,必須要進行切除,否則會持續(xù)性的增長。一定要引起足.... 詳細»

    蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
  • 為什么這幾次只要是吃熱量很高的東西就想吐

    專家回答:這種情況很有可能是由于胃部不適引起的,也有可能是吃了一些刺激性的東西,造成的消化系統(tǒng)不良反應,建議可以到正規(guī)醫(yī)院做一下胃腸道的檢查,看看是不是由于身體疾病引起的,最近一段時間飲食方面注意不要.... 詳細»

    蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
  • 苦瓜到底有沒有減肥的功效

    專家回答:苦瓜是有一定輔助減肥功效的,因為苦瓜的熱量非常低,營養(yǎng)價值也非常高,我們每天可以喝一些苦瓜泡的水就可以達到減肥的目的,因為苦瓜可以幫助消化,還能使毒素排出體外,同時它還可以將體內多余的脂肪排.... 詳細»

    蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
  • 身高180體重58太瘦經常沒胃口怎么辦

    專家回答:考慮病人可能是由于脾胃虛弱或者是有慢性胃炎引起的消瘦和食欲減退。建議調整好飲食結構,清淡飲食,忌食辛辣刺激性食物,油膩食物和生冷食物,多吃富含維生素和蛋白質的食物,比如說蔬菜,水果,牛奶,蛋.... 詳細»

    蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
  • 早上做完減肥瘦身操后多久才能吃早餐

    專家回答:一般建議最好是過了半個小時以后再吃早餐,因為是需要一個平喘的時間的,剛做完運動,身體都是在暴汗的過程中,而且還會氣喘吁吁的,這個時候進行吃早餐的話可能會引起消化不良,所以建議最好是休息半個小.... 詳細»

    蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
  • 生殖器根部里面長個小肉球怎么辦

    專家回答:有可能是出現了生殖系統(tǒng)皰疹的情況,這是一種病毒感染所引起的,最好是去醫(yī)院做一個詳細的檢查,也有可能是尖銳濕疣,平日的時候不注意衛(wèi)生所導致的,只要在日常生活中多勤洗勤換內褲,穿一些舒適寬松,另.... 詳細»

    蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院