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一直很瘦怎么才能幫助增胖
專家回答：你好，這種情況一般是由于胃腸道吸收功能不強所造成的。平時要做到少吃多餐，如果每頓飯吃得太多的話，不但對增肥沒有效果，反而會加重胃腸道的負擔，更不容易長肉，另外除了在飲食方面要多吃一些比較容易.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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怎么可以長高
專家回答：年紀已經(jīng)22歲，基本上沒有長高的可能了。如果想要長高，最好先要做一個骨垢線的檢查看看骨垢線有沒有完全的閉合，如果已經(jīng)完全閉合，那么就不可能再長高了。假如還沒有完全閉合，可以通過營養(yǎng)的補充和適.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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孩子可以吃酸奶嗎
專家回答：是可以給孩子喝酸奶的，而且酸奶的營養(yǎng)也非常豐富，還容易消化和吸收，而且酸奶在發(fā)酵的過程中還可能產(chǎn)生人體營養(yǎng)所需要的多種維生素，而且喝酸奶還能給孩子預防腹瀉，因為酸奶中有乳酸菌，乳酸菌還可以幫.... 詳細»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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魔芋粉真的能減肥嗎
專家回答：依靠任何食物來減肥都是不靠譜的，想要減肥的話，熱量的攝入方面一定要控制，并且盡量選擇蔬菜和水果，肉類食物，油炸食物盡量少吃，含糖量比較高的食物也是不能夠吃的，由于現(xiàn)在人們生活水平條件比較高，.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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19歲還有可能長高嗎
專家回答：是否能長高還要看身體的骨垢線有沒有完全的閉合，如果已經(jīng)完全的閉合了，那么就不再存在長高的可能，如果還沒有完全的閉合，可以適當?shù)亩喑砸恍I養(yǎng)的物質(zhì)，多做一些運動來促進長高。目前要做的就是盡快到.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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白蘿卜怎么吃可以達到減肥效果
專家回答：吃白蘿卜減肥生吃效果最好，白蘿卜是中醫(yī)食療經(jīng)常選用的，蘿卜中含有的大量膳食纖維和豐富的淀粉分解酶等消化酶，能夠有效促進食物的消化和吸收。白蘿卜所含有的辛辣成分能夠促進脂肪類物質(zhì)更好地進行代謝.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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每天騎40分鐘自行車減肥快還是每天慢走60分鐘減肥快
專家回答：正常騎車和慢走的減肥方法都是很好的，相對來說可能騎車減肥會比較快一些吧，因為每個人的身體情況是不一樣的，減肥也是不同，減肥一定要需要長期堅持，千萬不要半途而廢，如果半途而廢的話是沒有任何作用.... 詳細»
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- 張帥 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
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海帶絲有營養(yǎng)嗎
專家回答：海帶絲當然是有營養(yǎng)的，海帶絲當中富含的各種微量成分是比較多的，而且還具有很好的補鈣的作用，所 以說適當?shù)某砸恍ι眢w來說是有好處的，但是要想身體健康，也是要做到各種的時候都要吃一些，才能夠保.... 詳細»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
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孩子心臟有個2毫米小洞可以吃維生素D3嗎
專家回答：當然是可以吃的，這個藥物是可以幫助身體里補充維生素的，應該沒有什么大礙，不用太過擔心，只要每天按時服用就可以，另外還要適當?shù)慕o孩子曬一曬太陽，促進一下鈣的吸收，定期去醫(yī)院進行復查，如果有任何.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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快速減肥的方法是什么
專家回答：你好，要想快速減肥，必須養(yǎng)成一個良好的飲食習慣，對于一些高熱量，高蛋白，油膩性比較大的食物盡量少吃，人每天最基本的熱量需求大概在2100卡路里，盡量不要超過這個標準，多選擇一些蔬菜和水果，肉.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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因為有手腳多汗癥長期的出汗導致腳氣病該如何治療
專家回答：腳氣病的誘因有很多，然而一般都是由于腳部的真菌比較大導致的，必要時，男性可以適當?shù)耐磕ㄒ恍缯婢乃幐啵M而減輕腳氣病帶來的瘙癢的癥狀，與此同時，建議該男性平日要進行多泡泡，并且泡腳的可以.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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大腿減肥方法是什么
專家回答：大腿在減肥的時候可以適當?shù)淖鲆恍┥疃椎倪\動，這樣就能夠鍛煉腿部的肌肉了，也能夠加快脂肪的燃燒，或者是直接采取一些瘦身精油進行涂抹，這樣可以滲透到皮下組織內(nèi)，達到一個燃燒脂肪的效果。大腿部位的.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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減肥遇到生理期怎么辦
專家回答：在減肥期間如果遇到了生理期，對于減肥會造成一定的影響，在這期間做運動的時候應該適當?shù)倪\動，有助于血液循環(huán)，可以選擇散步或者是舒緩的瑜伽，千萬不要做一些劇烈的運動，很容易導致腹部出現(xiàn)疼痛的癥狀.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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大腿和大臂粗怎么減
專家回答：你好，想讓自己的身材更好一些，平時在飲食方面就要注意多選擇新鮮的蔬菜和水果，如大白菜，胡蘿卜，芹菜，菜，豆角，黃瓜，西紅柿，韭菜，蘋果，香蕉，火龍果等等食物不要吃得太飽，并且一日三餐之外最好.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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怎么樣才可以健康的減肥呢
專家回答：對于健康的減肥方法，應該多做運動鍛煉身體，能夠增強體質(zhì)，而且在運動的過程中可以讓身體堆積的脂肪進行分解，熱量也能夠有效地消耗掉，在飲食方面也要注意營養(yǎng)的均衡性，應該多攝入新鮮蔬菜和水果以及蛋.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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怎樣才能更胖點
專家回答：想要增胖可以增加吃飯的次數(shù)，也可以吃一些高熱量高脂肪的食物，一段時間體重就會上升，吃不胖一方面還要考慮是不是腸胃方面有什么疾病，如果腸胃不吸收的話，吃再多也沒有用的，建議您到醫(yī)院做相關的檢查.... 詳細»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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成年后是否還能長個
專家回答：這時可以去醫(yī)院查看一下骨骺線有沒有閉合，如果沒有閉合的話，還是可以起到長高的作用的，另外還要多增加一些營養(yǎng)，多吃一些補鈣的食物，還要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，補充身體里的維生素，多進行一些伸.... 詳細»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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睪丸上面陰囊里面長個小米粒大小的東西
專家回答：考慮大多數(shù)是由于睪丸炎癥導致的現(xiàn)象，可能是因為平時衛(wèi)生不夠到位等因素，必要時可以適當?shù)耐磕ㄏ姿幐?，進行相應的抗病毒治療，與此同時，建議要講究個人衛(wèi)生情況，不要受涼，勤換內(nèi)褲，多喝些溫開水，.... 詳細»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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嬰兒體重不增有哪些原因
專家回答：有可能是因為喂奶量不足所導致的，如果是母乳喂養(yǎng)，也有可能是乳汁質(zhì)量不高或者母乳不足所導致的，這時需要給孩子及時的添加配方奶粉，與此同時母親也應該多吃一些有營養(yǎng)的物質(zhì)，比如骨頭湯，鯽魚湯豬蹄湯.... 詳細»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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香蕉熱量高嗎
專家回答：香蕉的熱量是很高的，因為香蕉本身還就含有大量的纖維物質(zhì)和糖的成分，而且還有利于腸道的吸收和消化，而且空腹吃香蕉的話，還會產(chǎn)生心腦血管抑制作用，對健康是極其不利的，最好還是適量的吃，另外還要多.... 詳細»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
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特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)
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