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每天少吃能減肥嗎
專(zhuān)家回答：通過(guò)節(jié)食來(lái)進(jìn)行減肥，效果并不是很明顯，而且如果是猛然節(jié)食的話(huà)，那么對(duì)身體也是有一定的傷害性的，所以在平常的生活中，如果是想要通過(guò)健康減肥的話(huà)，最好是通過(guò)適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)飲食，然后再加上一定程度的鍛.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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青少年成長(zhǎng)長(zhǎng)個(gè)子時(shí)間段是什么時(shí)期
專(zhuān)家回答：你好，給孩子補(bǔ)鈣，盡量不要用藥物補(bǔ)鈣，過(guò)量的藥物補(bǔ)鈣對(duì)身體的危害也是比較大的，非常容易造成腎結(jié)石和心腦血管方面的疾病，一般藥物補(bǔ)鈣不建議連續(xù)補(bǔ)一個(gè)月。另外在補(bǔ)鈣期間可以搭配吃一些維生素d，這.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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水果減肥后麻婆豆腐可不可以吃
專(zhuān)家回答：可以適當(dāng)?shù)某砸恍遣灰喑?，因?yàn)槎垢療崃坎皇呛芨撸灰刂埔幌戮涂梢?，千萬(wàn)不要吃一些高熱量的東西，你可以在飯后進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，來(lái)促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，達(dá)到腸胃的吸收和消化， 除了吃水果之外，還可.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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氨基酸螯合鈣治療什么病
專(zhuān)家回答：可以用于防治鈣、礦物質(zhì)缺乏引起的各種疾病，例如骨質(zhì)疏松癥和兒童佝僂病以及缺鈣引起的神經(jīng)痛和肌肉抽搐的癥狀，也可以用于孕期和哺乳期婦女以及兒童鈣及維生素D3的補(bǔ)充，可以在需要的時(shí)候吃，但不可長(zhǎng).... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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喝枸杞可以減肥嗎
專(zhuān)家回答：你好，減肥千萬(wàn)不要有一種懶惰的思想，必須要管住嘴，邁開(kāi)腿，喝枸杞對(duì)減肥沒(méi)有太大的幫助，平時(shí)不要吃任何零食，并且最好不要喝任何飲料，口渴的話(huà)喝一些白開(kāi)水是最養(yǎng)生的，并且小白菜，胡蘿卜，芹菜，豆.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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兒童腳脫皮怎么辦是不是腳氣病
專(zhuān)家回答：不是腳氣病，腳氣病是因?yàn)槿梭w內(nèi)缺乏維生素b導(dǎo)致的全身性疾病，通常伴隨全身乏力，精神倦怠，食欲不振，嘔吐腹瀉等。而根據(jù)你的描述，寶寶很可能有腳氣，是由于真菌感染引起的腳部皮膚脫皮，建議您可以涂.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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怎樣減肥效果明顯快速
專(zhuān)家回答：想要減肥一定要選擇一款健康的方式去減肥，不建議減通過(guò)節(jié)食或者藥物來(lái)達(dá)到減肥的效果，平時(shí)在日常生活中飲食，我們每天可以吃到六七分飽就可以，而且每餐盡量都以清淡為主，千萬(wàn)不要吃一些高熱量，高脂肪.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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不知道懷孕吃了減肥藥胎兒能要嗎
專(zhuān)家回答：在吃減肥藥物的期間出現(xiàn)了懷孕的癥狀，對(duì)于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)造成一定的影響，但具體的還要根據(jù)說(shuō)使用的藥物劑量和種類(lèi)有一定的關(guān)系，具體的影響是沒(méi)辦法預(yù)測(cè)的，如果想要繼續(xù)妊娠的話(huà)，可以先去醫(yī)院對(duì)胎兒.... 詳細(xì)»
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- 賈琳 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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維生素B1一次吃了三片怎么辦
專(zhuān)家回答：維生素b1屬于維生素類(lèi)藥物，如果劑量吃的有點(diǎn)偏大，對(duì)身體應(yīng)該沒(méi)有太大的影響，然而如果出現(xiàn)一定的不良反應(yīng)也是正常的，比如惡心，嘔吐等癥狀，與此同時(shí)，建議不要長(zhǎng)期服用該藥物為宜，并且要注意飲食要.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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嬰幼兒維生素d哪種比較好
專(zhuān)家回答：嬰兒在選擇維生素d的時(shí)候，盡量可以選擇維生素d3滴劑，而且要選擇正規(guī)的品牌。維生素d3可以有效的提高身體對(duì)于鈣質(zhì)的吸收能力，嬰兒在兩歲之前是不需要額外補(bǔ)鈣的，但是如果身體內(nèi)缺少維生素d3，那.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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怎么合理減肥
專(zhuān)家回答：合理的減肥就是依靠控制飲食加運(yùn)動(dòng)，這樣不但減肥的效果很好，而且通過(guò)運(yùn)動(dòng)，將脂肪變成了肌肉，還不容易出現(xiàn)反彈。大多數(shù)人肥胖的原因都是因?yàn)榭刂撇蛔∽约旱淖?，所以想要瘦下去，就一定要控制自己的食?... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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吃什么水果蔬菜可以減肥
專(zhuān)家回答：各種的蔬菜水果對(duì)于減肥來(lái)說(shuō)都是可以吃的，而且也具有一定的幫助減肥的作用，因?yàn)槭卟怂?dāng)中的維生素含量以及粗纖維的成分是比較多的，對(duì)于減肥來(lái)說(shuō)能夠起到很好的作用，想要減肥就必須要多吃蔬菜水果，.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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什么食物里含有維生素B2
專(zhuān)家回答：含有維生素b2的食物是比較多的，比如動(dòng)物肝臟，還有海帶、紫菜、蘑菇以及一些綠色的蔬菜，比如白菜、油菜、菠菜等。如果身體缺乏維生素b2，平時(shí)可以多吃這一類(lèi)的食物。維生素b2是人體比較重要的一種.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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小孩出生后體重不增加怎么辦
專(zhuān)家回答：孩子剛出生一個(gè)月之內(nèi)，體重增加的不明顯是屬于正常范圍之內(nèi)，因?yàn)楹⒆釉诔錾罂赡軙?huì)有一些胎糞。在孩子排胎糞的時(shí)候，體重還有可能會(huì)出現(xiàn)下降的情況，等到胎糞完全排出來(lái)之后，體重就會(huì)慢慢增加了，所.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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腳氣病能治嗎
專(zhuān)家回答：腳氣能治的，需要正確用藥治療，并且做好清潔和防護(hù)，以免反復(fù)發(fā)作，不能盲目使用一些民間的偏方，要通過(guò)有科學(xué)依據(jù)的醫(yī)學(xué)方法治療。建議可以每天用白醋泡腳，能夠起到消炎殺菌和止癢的作用，然后再涂抹抗.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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孕婦28-32周每天補(bǔ)鈣770毫克超量
專(zhuān)家回答：孕婦在懷孕7個(gè)月到8個(gè)月的時(shí)候，每天是可以補(bǔ)充一些鈣質(zhì)的，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候是胎兒生長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，如果孕婦母體缺鈣，那么對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育是極為不利的，另外孕婦在孕晚期的時(shí)候，特別容易出現(xiàn)缺鈣的情況.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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丹參枸杞子荷葉桑葉一起泡水喝有減肥嗎
專(zhuān)家回答：這個(gè)對(duì)于減肥來(lái)說(shuō)可以起到一定的輔助的作用，但是并不能夠真正起到減肥的目的，所以說(shuō)調(diào)整一下自己的心態(tài)，因?yàn)殚L(zhǎng)胖主要還是由于吃的比較多，又不想運(yùn)動(dòng)，所造成的肌肉脂肪堆積的這種情況，建議還是要養(yǎng)成.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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減掉了16斤又反彈了怎么辦
專(zhuān)家回答：導(dǎo)致減肥出現(xiàn)反彈的癥狀，有可能是在飲食方面沒(méi)太注意，然后沒(méi)做一些運(yùn)動(dòng)鍛煉所引起的一種癥狀。在減肥期間，如果體重減掉的比較快的話(huà)，需要長(zhǎng)時(shí)間的做運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，這樣能夠鞏固身體的狀況，在飲食方面.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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發(fā)質(zhì)很不好是不是缺少什么營(yíng)養(yǎng)
專(zhuān)家回答：可能缺乏維生素b或者是鐵，鋅等微量元素?？梢远喑砸恍┚G茶和大豆等富含抗氧化劑的食物?；蛘呤嵌喑砸恍┦萑?，魚(yú)，家禽，雞蛋等含蛋白質(zhì)的食物。還要在洗完頭之后盡量要自然的吹干，不要去使用吹風(fēng)機(jī)來(lái)吹.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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什么東西減肥最快
專(zhuān)家回答：并沒(méi)有哪一種東西能夠最快的減肥減肥，沒(méi)有什么快速的方法，只能是通過(guò)一種健康的方式，比如說(shuō)運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合，才能夠達(dá)到比較好的效果，所以還是要調(diào)整一下自己的心態(tài)，在飲食當(dāng)中控制一下，要少吃多餐.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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