睡覺前渾身燥熱怎么回事?
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級甲等
你好,這種情況常見的是由于勞累過度,飲食不規(guī)律等因素導(dǎo)致的陰虛的情況,必要時可以適量的使用安神補腦液來調(diào)理身體。注意不要擅自用藥,明確檢查,對癥治療,清淡飲食,避免食用辛辣油膩等食物,雪梨冰糖水可以適當(dāng)飲用,多飲水,多吃果蔬。
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王瑋琦 住院醫(yī)師
葛石鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
您經(jīng)常出現(xiàn)燥熱的表現(xiàn),而且結(jié)合您的年齡,可能是由于更年期癥狀影響導(dǎo)致。這種情況您自己首先要多注意休息,調(diào)節(jié)個人的作息,平時的時候適當(dāng)?shù)亩喑鲩T進行一下散步,鍛煉,跑步,跳舞等。這樣通過運動和規(guī)律作息進行一下調(diào)控,對于更年期有一定緩解。
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入睡困難是陰虛還是陽虛
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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什么是入睡障礙性失眠
漆微韡 主治醫(yī)師
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入睡后劇烈咳嗽是怎么回事
楊小兵 副主任醫(yī)師
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晚上睡覺發(fā)熱難以入睡怎么辦
李芳 主任醫(yī)師