跑步時(shí)候左邊腹疼
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溫暖 主治醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
跑步時(shí)候左邊腹疼可能是消化系統(tǒng)疾病的原因，比如胃腸炎、腸痙攣等。也可能是跑步時(shí)岔氣所導(dǎo)致的。
如果跑步時(shí)候左邊腹疼，建議及時(shí)停下休息，可以用手按揉腹部緩解疼痛癥狀。如果疼痛癥狀加重或沒(méi)有得到改善，可能需要到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查。在平時(shí)準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，一定要做好熱身活動(dòng)，避免過(guò)度劇烈的運(yùn)動(dòng)。
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早晨跑步好還是晚上跑步好
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