跑步后小腿肚子疼是怎么回事
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
跑步后小腿肚子疼多數(shù)是由于劇烈的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致局部的軟組織損傷,從而出現(xiàn)了小腿肚子疼痛的情況。另外也有可能是缺鈣所導(dǎo)致的,與受涼也有較大的關(guān)系。
如果在跑完步之后出現(xiàn)了小腿肚子疼的情況,可以通過(guò)熱敷或者是按摩的方式來(lái)緩解,同時(shí)還要注意多休息,盡量減少劇烈的運(yùn)動(dòng)。
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- 高勝山 副主任醫(yī)師 骨科
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- 李樹(shù)亮 副主任醫(yī)師 普通外科
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- 徐軍輝 主治醫(yī)師 普外科
跑步前熱身
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- 李樹(shù)亮 副主任醫(yī)師 普通外科
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