跑步后肌肉傷筋腳不能下地，多久可以好
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溫暖 主治醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
跑步后肌肉傷筋腳不能下地一般在一個星期左右可以好轉(zhuǎn)，但是距離好轉(zhuǎn)的時間要因人而異。主要是每一個人的損傷嚴重程度是不一樣的，體質(zhì)也不同，所以導致恢復的時間有一定的差異。
在恢復過程當中可以通過局部熱敷或者是按摩的方式進行改善，另外也可以配合針灸的方式來展現(xiàn)癥狀。
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