喝完中藥去跑步可以嗎
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溫暖 主治醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
喝完中藥去跑步也是可以的，但是要慢跑。一般喝完中藥之后并不會(huì)影響正常跑步，跑步并不會(huì)對(duì)藥效產(chǎn)生影響。
中藥是從根本上調(diào)理身體，能用來(lái)提高自身抗病能力，跑步也是比較常見的，鍛煉身體方法。能用來(lái)提高自身素質(zhì)，在日常生活當(dāng)中要堅(jiān)持體育鍛煉，加強(qiáng)抗病能力。
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早晨跑步好還是晚上跑步好
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