如何治療失眠 入睡困難
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學總醫(yī)院 三級甲等
治療失眠 入睡困難可以通過熱水泡腳來進行緩解，加快身體血液循環(huán)，對入睡困難有一定的幫助，也可以在醫(yī)生指導下服用調(diào)解植物神經(jīng)功能紊亂的藥物進行治療。
失眠入睡困難可能是長時間熬夜所引起，也可能是植物神經(jīng)功能紊亂所導致，晚上睡覺前避免喝興奮飲料。
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