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閆海震 副主任醫(yī)師
簡介：擅長中西醫(yī)結(jié)合防治脂肪肝、病毒性肝炎、肝硬化等肝膽?。宦晕秆?、胃十二指腸潰瘍、胃食管反流病等胃腸?。活^暈、頭痛、失眠、中風、便秘等老年病。
喝奶茶可能會引起失眠，這是由于其中含有的咖啡因和大量糖分會擾動心神。中醫(yī)將這種情況視為邪熱擾心。奶茶中的咖啡因性質(zhì)熱，容易生成肝火，從而上擾心神；而糖分則助濕生熱，影響脾胃的運化功能，導致胃不和，進而導致睡眠不安。建議下午3點后不要喝奶茶。
如果不慎誤喝，可以喝點綠豆湯或者按壓太沖穴來緩解。長期喝奶茶可能會傷害陰氣，并加重失眠的情況。改喝花茶可能會是一個更好的選擇。
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南京腦科醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：擅長運用中西醫(yī)結(jié)...
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南京腦科醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：擅長運用中西醫(yī)結(jié)...
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西安市精神衛(wèi)生中心 中醫(yī)科
擅長：擅長精神分裂癥、...
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南京腦科醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：擅長于中西醫(yī)結(jié)合...
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南京腦科醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合診...
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擅長：擅長運用中西醫(yī)結(jié)...
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湖北江漢油田總醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：從事臨床一線醫(yī)療...
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西安市精神衛(wèi)生中心 中醫(yī)科
擅長：擅長精神分裂癥、...
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南京腦科醫(yī)院 中醫(yī)科
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西安市精神衛(wèi)生中心 中醫(yī)科
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西安市精神衛(wèi)生中心 中醫(yī)科
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
失眠食療
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石德全 內(nèi)蒙古民族大... 神經(jīng)內(nèi)科
盜汗、失眠
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袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
秋季失眠為什么失眠嚴重
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如何調(diào)理失眠？簡單技巧告別失眠困擾
??夜深了，你是否還在翻來覆去地數(shù)羊，卻依然無法入睡？失眠成了許多人的困擾，今天我就來和大家分享一下如何調(diào)理失眠，讓你擁有一個好夢。??1、減少壓力：通過有效的時間管理，我們可以合理安排工作和休息時間，避免過度勞累。此外... 詳細»
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失眠的原因
失眠是指對睡眠時間和質(zhì)量不滿足并影響日常生活工作的一種主觀體驗。常表現(xiàn)為入睡困難、睡眠質(zhì)量下降和睡眠時間減少，記憶力、注意力下降等。還會影響患者日常生活及工作效率。失眠現(xiàn)象非常普遍，持續(xù)的失眠會導致內(nèi)分泌失調(diào)、免疫力下降... 詳細»
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蜂膠治失眠
單純的蜂膠不能用來治療失眠。一般來說，蜂膠含有糖和維生素，所以它可以補充身體的能量和維生素。但是，單獨使用蜂膠治療失眠是不好的。對于失眠癥的治療，需要消除引起失眠癥的誘因失眠。如果患者有高血壓等身體疾病，易出現(xiàn)頭暈、頭脹... 詳細»
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