-
-
鄭遠 副主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 心胸外科
運動時和舉啞鈴之后胸口中間疼痛的感覺可能是由多個原因引起的，具體如下：
1.肌肉酸痛：舉啞鈴或進行運動時，肌肉會收縮和放松，可能會導(dǎo)致肌肉疼痛。這種疼痛通常是短暫的，并且會在幾天內(nèi)自行消失。
2.不適的運動姿勢：如果運動時使用了不正確或不合適的姿勢，造成肩部、胸部或上背部的不適，尤其是舉啞鈴時。這種疼痛可能會集中在胸口中間。
3.肋骨或韌帶損傷：不正確或過度的舉重動作可能導(dǎo)致肋骨或韌帶受傷，造成胸口中間的疼痛。這種疼痛可能會呈現(xiàn)刺痛或脹痛感。
4.胃食管反流：運動過程中，特別是在舉啞鈴之后，劇烈活動可能導(dǎo)致胃酸逆流到食道，引起胸口中間的疼痛。這種疼痛可能會伴隨著胃灼熱或酸味。
5.心臟問題：雖然比較少見，但舉啞鈴或運動時，特別是如果已經(jīng)存在心臟問題時，可能導(dǎo)致胸口中間的疼痛。這種疼痛可能伴隨著呼吸困難、胸悶、心悸等癥狀。
如果疼痛嚴(yán)重、持續(xù)或伴隨其他不尋常癥狀，應(yīng)立即停止運動并咨詢醫(yī)生的建議。
-
-
晚上運動還是早上運動好
李劼若 主任醫(yī)師
-
-
游泳運動常見的運動損傷
李劼若 主任醫(yī)師
-
-
運動損傷與運動創(chuàng)傷的區(qū)別
李劼若 主任醫(yī)師
-
-
輕度運動損傷后能運動嗎
陳俊琦 副主任醫(yī)師
-
-
飯前運動好還是飯后運動好
石永英 副主任醫(yī)師
-
-
上海市肺科醫(yī)院 胸外科
擅長：長期從事于胸外科...
-
-
上海市肺科醫(yī)院 胸外科
擅長：擅長肺部結(jié)節(jié)診治...
-
-
山東省腫瘤醫(yī)院 胸外三病區(qū)
擅長：食管癌、肺癌、賁...
-
-
上海市肺科醫(yī)院 胸外科
擅長：劍突下及單孔胸腔...
-
-
河南省腫瘤醫(yī)院 胸外科
擅長：擅長肺癌、食管癌...
-
-
山東省腫瘤醫(yī)院 胸外一病區(qū)
擅長：胸部腫瘤外科治療...
-
-
河南省腫瘤醫(yī)院 胸外科
擅長：擅長食管癌、肺癌...
-
-
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 胸外科
擅長：肺癌，食管癌，縱...
-
-
吉林省腫瘤醫(yī)院 胸外一科
擅長：擅長各種食管癌、...
-
-
吉林省腫瘤醫(yī)院 胸外一科
擅長：別是在氣管、隆突...
-
-
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 胸外科
擅長：專長肺癌、食管癌...
-
-
新泰市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：擅長運用針刺、推...
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
哪些運動屬于有氧運動
-
-
劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
力量運動和有氧運動
-
-
張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
拳擊運動是有氧運動嗎
-
-
劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
有氧運動的運動時間
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
力量運動和有氧運動區(qū)別
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
有氧運動后的拉伸運動
-
-
晚上運動還是早上運動好？
生活中有很多的運動愛好者，他們因為不同的興趣愛好而選擇了不一樣的運動項目。不管是什么樣的運動，在運動的時候都要選擇科學(xué)的方法，減少運動損傷的發(fā)生。但是如果還是不可避免的發(fā)生了，就要根據(jù)損傷的部位、性質(zhì)... 詳細»
-
-
劇烈運動是指什么運動
劇烈運動是指那些需要大量消耗能量、對身體產(chǎn)生較大負(fù)荷的運動。這類運動通常具有以下特點：1.高強度：劇烈運動往往要求運動員在短時間內(nèi)完成大量的動作，如短跑、跳高、舉重等。這些運動對運動員的心肺功能、肌肉... 詳細»
-
-
運動后腿疼還能繼續(xù)運動嗎
如果運動后出現(xiàn)腿痛癥狀，需要看具體情況來決定是否可以繼續(xù)運動。如果這種情況是由于平時不運動的突然劇烈運動引起的腿痛引起的，則可能是運動疲勞引起的。這種情況與運動后局部乳酸的積累有關(guān)。建議休息一段時間，... 詳細»
-
-
運動時運動后胸悶胃脹氣
運動后出現(xiàn)胸悶、胃脹氣的原因可能有很多，以下是原因及處理方式：1.運動前后飲食不合理：運動前后飲食不合理，比如食用過多的高脂肪、高纖維或患有消化系統(tǒng)疾病等都可能導(dǎo)致胸悶胃脹氣。解決方法是合理安排運動前... 詳細»
-
-
運動減肥一天運動多久
運動減肥是很多人選擇的減肥方式之一，但是要想達到理想的效果，需要堅持一定的運動時間。具體運動時間還需要看具體的運動類型以及運動強度。首先，要明確的是，減肥的關(guān)鍵在于消耗更多的熱量，而這需要通過運動來實... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號