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鄭遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 心胸外科
運(yùn)動(dòng)時(shí)和舉啞鈴之后胸口中間疼痛的感覺可能是由多個(gè)原因引起的，具體如下：
1.肌肉酸痛：舉啞鈴或進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)，肌肉會(huì)收縮和放松，可能會(huì)導(dǎo)致肌肉疼痛。這種疼痛通常是短暫的，并且會(huì)在幾天內(nèi)自行消失。
2.不適的運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)：如果運(yùn)動(dòng)時(shí)使用了不正確或不合適的姿勢(shì)，造成肩部、胸部或上背部的不適，尤其是舉啞鈴時(shí)。這種疼痛可能會(huì)集中在胸口中間。
3.肋骨或韌帶損傷：不正確或過度的舉重動(dòng)作可能導(dǎo)致肋骨或韌帶受傷，造成胸口中間的疼痛。這種疼痛可能會(huì)呈現(xiàn)刺痛或脹痛感。
4.胃食管反流：運(yùn)動(dòng)過程中，特別是在舉啞鈴之后，劇烈活動(dòng)可能導(dǎo)致胃酸逆流到食道，引起胸口中間的疼痛。這種疼痛可能會(huì)伴隨著胃灼熱或酸味。
5.心臟問題：雖然比較少見，但舉啞鈴或運(yùn)動(dòng)時(shí)，特別是如果已經(jīng)存在心臟問題時(shí)，可能導(dǎo)致胸口中間的疼痛。這種疼痛可能伴隨著呼吸困難、胸悶、心悸等癥狀。
如果疼痛嚴(yán)重、持續(xù)或伴隨其他不尋常癥狀，應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)并咨詢醫(yī)生的建議。
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