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吃什么容易長(zhǎng)胖 A：可以多吃一些高熱量高脂肪的食物，這樣對(duì)于身體長(zhǎng)胖有很大的幫助，也可以多吃一些比較容易消化吸收的食品，加強(qiáng)身體里營(yíng)養(yǎng)的攝入...

吃了維生素B2尿黃怎回事 A：口服維生素b2之后出現(xiàn)小便發(fā)黃的情況，基本上是不用過(guò)于擔(dān)心的，因?yàn)榫S生素b2這種藥物基本上就含有豐富的黃色素。所以不要之...

脂肪率過(guò)高40%體脂過(guò)高怎么辦 A：如果說(shuō)現(xiàn)在屬于是體型過(guò)于肥胖，體脂率過(guò)高的話，那么這種主要是和你的飲食生活習(xí)慣有一定的關(guān)系，出現(xiàn)這種情況的話，不建議通過(guò)...

寶寶六個(gè)月體重才13.4斤怎么辦 A：六個(gè)月的男孩子體重應(yīng)該是在6.5公斤到9.7公斤之間。小孩子的體重在13.4斤，說(shuō)明孩子的體重還是在正常范圍值以內(nèi)的，就...

從小瘦弱體重沒(méi)超過(guò)80斤正常嗎 A：你好，如果一直身體比較瘦的話那么就沒(méi)有問(wèn)題，所謂有錢難買老來(lái)瘦，對(duì)于瘦的人來(lái)說(shuō)，身體負(fù)擔(dān)比較輕，所以一般比較長(zhǎng)壽，如果年...

哪些蔬菜膳食纖維含量多 A：一般根菜類和海藻類中食物纖維較多，胡蘿卜、四季豆、紅豆、豌豆、薯類和裙帶菜等，膳食纖維是植物性成分，植物性食物是膳食纖維...

維生素B2可以長(zhǎng)時(shí)間服用嗎 A：不可以長(zhǎng)期的來(lái)服用，一般來(lái)說(shuō)定期的服用上一段時(shí)間就可以了，有些人長(zhǎng)期服用之后也會(huì)出現(xiàn)一些副作用，也會(huì)出現(xiàn)一些不舒服的情況...

女兒身高140cm體重44公斤算正常嗎 A：12歲孩子的身高和體重的標(biāo)準(zhǔn)基本上都屬于是正常的，身高，稍微有一些偏低了，身高要達(dá)到145，到158之間體重基本上屬于是...

兩歲半體重身高多少算標(biāo)準(zhǔn) A：通常情況下身高要達(dá)到89~96，體重要達(dá)到11.2~14.6公斤之間左右，但是這個(gè)只能是作為一個(gè)參考的數(shù)值。因?yàn)槊總€(gè)孩子...

14歲女生標(biāo)準(zhǔn)身高體重 A：14歲女生的身高一般是在150~165cm之間，體重在39~58kg左右。但是這個(gè)時(shí)間段的女生身高和體重差異性會(huì)比較大，...

梨和蘋果哪個(gè)含糖量高 A：梨和蘋果相比，蘋果的糖量更高。但是如果減肥，蘋果會(huì)更好。因?yàn)槔婧吞O果含有有助于減肥的元素。蘋果還含有果膠，能有效降低膽固...

補(bǔ)鋅能否說(shuō)的具體一點(diǎn) A：你好，補(bǔ)鋅平時(shí)可以多吃含鋅量比較高的食物，如動(dòng)物的內(nèi)臟含鋅量就非常的高，瘦肉，魚肉也是可以作為補(bǔ)鋅的食物來(lái)用的，平時(shí)在飲...

寶寶四個(gè)月吃什么樣的維生素D好 A：基本上建議可以給孩子使用一些維生素D滴劑，這樣能夠很好地促進(jìn)孩子身體對(duì)于維生素D的吸收，因?yàn)椋S生素D能夠在很大程度上幫...

肚子上的肉太多人不胖中等也比較像練腹肌 A：這種情況是不正常的，很多就是缺乏運(yùn)動(dòng)，然后經(jīng)常暴飲暴食，導(dǎo)致了脂肪在腹部堆積引起的。像這種情況平時(shí)要多做一些運(yùn)動(dòng)，尤其是...

消瘦吃食物或吃高蛋白多就大量尿蛋白怎么辦 A：建議去檢測(cè)一下空腹血糖和餐后血糖，排除糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，平時(shí)可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，這類食物含有豐富的維生素，大量的維...

早上喝酸奶好還是晚上喝好 A：你好，酸奶最好是早晨來(lái)喝，因?yàn)樵绯康脑掃m當(dāng)?shù)亩喑砸恍┦澄铮菦](méi)有任何問(wèn)題的，喝酸奶還有助于消化，如果晚上喝酸奶的話，晚上...

向心性肥胖能減么 A：你好，這種肥胖當(dāng)然是可以減肥的，并且如果不減肥的話，對(duì)身體的危害實(shí)在是非常大，建議一日三餐都不要吃得太飽。平時(shí)在飲食方面...

滿月孩子需要補(bǔ)鈣嗎 A：滿月嬰兒不需要補(bǔ)鈣。但是，如果你發(fā)現(xiàn)寶寶睡眠質(zhì)量不好，而且經(jīng)常哭鬧或者生長(zhǎng)緩慢，那很可能是缺鈣造成的，缺鈣會(huì)讓你的寶寶吃...

身高162米體重70公斤是太重了嗎 A：身高1米62，體重70公斤，這個(gè)是比較超重的，正常情況下身高1米62，體重應(yīng)該是在60公斤左右是比較正常的，超重10公斤...

補(bǔ)鋅的水果有什么 A：缺鋅的話可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧苎a(bǔ)充鋅元素，比較常見的水果，有香蕉，草莓，大棗等，但是水果中的酵素相對(duì)比較少，如果想用飲...