晚上難入睡是怎么回事
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
晚上難入睡通常是因為患上了失眠，睡眠可能是由于精神壓力比較大或者是緊張所引起的，還有可能是因為神經(jīng)衰弱，而且與環(huán)境改變或者是噪音污染也會有關。
失眠可能會出現(xiàn)入睡困難的癥狀，而且還會導致睡眠質(zhì)量下降，可以口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進行改善，治療期間要注意緩解緊張的情緒。
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