兒童晚上難入睡是什么原因
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
晚上難入睡，大部分是精神系統(tǒng)發(fā)生異常引起的，也有的是上火或者缺鈣引發(fā)的，睡覺之前吃過多含興奮劑多的食物也會引起此類的癥狀。
晚上難入睡，可以口服調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物進行緩解，或者補充鈣、鐵、鋅等多種微量元素進行改善，也可以采取穴位按摩進行治療。日常多喝溫水。
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