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蒼耳子是一種較為常見的中藥材，由于其外表長滿了刺，因而也被人們習(xí)慣稱為“小刺猬”。具體來講，蒼耳子所具有的醫(yī)藥功效都有什么呢?

在健身的時候，易出汗體質(zhì)的人們常常會好奇，其應(yīng)當(dāng)要如何把握好飲水量，才是比較科學(xué)的呢?

當(dāng)身體中的濕氣過重時，人就會感覺到全身都不舒服，不是覺得這里痛，就是那里酸，沒有辦法專心去做一件事情，會嚴(yán)重影響到我們的生活與學(xué)習(xí)。而且，當(dāng)身體的濕氣累積到一定程度的時候，身體就會產(chǎn)生各種各樣的毛病。而夏天又是一個濕氣增長的季節(jié)，因此，今天我們就來跟大家談一談怎樣趕走我們身體內(nèi)部的濕氣。

大多數(shù)人都會出現(xiàn)這種狀況：再玩一下就睡了，就再玩一下。五分鐘，十分鐘，半個小時，一個小時過去了，還在玩手機(jī)。漫漫長夜，就在玩手機(jī)中度過。但等回頭發(fā)現(xiàn)要睡覺時，發(fā)現(xiàn)已是凌晨兩三點(diǎn)。大家都知道睡前玩手機(jī)不好，但卻并不知道睡前玩手機(jī)究竟有什么危害。今天我們就來談一談究竟睡前玩手機(jī)會給我們的身體帶來哪些傷害。

保持年輕是許多人愿望，不僅是每一個愛美的女性的愿望，更是每一個男人的愿望，男人老不老比較容易察覺，癥狀也比較明顯，過程也比較清晰，看這六個地方就知道男人老不老。

有一些疾病確實(shí)是急性的，但大部分疾病都是有潛伏期的，部分人群出現(xiàn)一些癥狀可能是疾病的前兆。一、皮膚發(fā)生莫名的變化女性朋友的健康狀況大多可以從她們的面部色素斑點(diǎn)中看出。比如臉上長斑點(diǎn)可能是月經(jīng)不調(diào)、子宮肌瘤等婦科疾病的征兆。當(dāng)皮膚突然變紅時，有可能是發(fā)生肺癌，胃癌或者前列腺癌的前兆。二、牙齦出現(xiàn)反復(fù)紅腫、出血牙齦紅腫可能是糖尿病的征兆，因?yàn)檠堑母叩蜁绊懷乐芙M織血管變化和代謝。而牙齦出血有可能是由血友病、白血病等血液病引起的

辣椒是一種常見的蔬菜，也頻繁出現(xiàn)在我們的餐桌上，特別是四川等地，人們更是無辣不歡。辣椒營養(yǎng)價(jià)值很高，尤其是它的維生素C含量極豐富。但是，網(wǎng)上流傳“吃辣椒會導(dǎo)致高血壓”的言論讓許多愛吃辣椒的高血壓患者膽戰(zhàn)心驚。吃辣椒到底會不會加劇高血壓？

健身運(yùn)動本身是一件好的事情，但是大家應(yīng)當(dāng)要注意把握好相關(guān)的事項(xiàng)，注重運(yùn)動的科學(xué)性，以減少一些不必要危害的發(fā)生。那么，究竟是晚上運(yùn)動好還是早上運(yùn)動好呢?

科學(xué)的健身往往能夠達(dá)到事半功倍的效果，究竟應(yīng)當(dāng)要如何合理安排健身的時間，與此同時做好飲食的搭配呢?

50而知天命，意味著當(dāng)我們50歲的時候，我們已經(jīng)走完了人生將近一半的路程。50歲，我們的身體也不再像以前那樣健康，身體的各個機(jī)能也在退化，抗病能力也會下降，人會不斷地生各種各樣的疾病。但如果到了50歲，還有5種表現(xiàn)的話，說明這個人是非常健康的。今天我們就來談一談如何從5個方面看出自己是否健康。

中國地大物博，吃的種類很多。天上飛的，地上爬的，水里游的都能做成一道菜。沒有多少個人是能夠抵擋美食的誘惑的，還有許多人會忍不住吃夜宵，然而，有一些食物在晚上吃會對身體造成傷害的。今天我們就來談一談究竟有哪些食物不適合當(dāng)夜宵吧。

生活中很多人會有這樣的小尷尬，一吃飽飯就可能會放很多的屁。但是它不僅會發(fā)出氣味，也會發(fā)出不雅的聲音，會令身邊的人感到不舒服。尤其是在公共場合沒有辦法忍住的話，還可能會招來其他人異樣的眼光跟指責(zé)的話語。那么究竟為什么吃飽了飯就會放很多屁呢？放的屁太多的話我們又該怎么做呢？

體格檢查，簡稱體檢，是一種定期檢查身體狀況、預(yù)防疾病的有效手段。每個人都應(yīng)該定時到醫(yī)院檢查身體，這不是什么羞恥的事情，而是能保持身體健康的好舉措。但是，我們體檢完之后，還要學(xué)會看懂體檢指標(biāo)里面的異常指標(biāo)。下面就為大家列舉九個指標(biāo)，讓大家更好地了解自己的身體狀況。

身體健康、長命百歲一直都是我們追求的理想，特別是現(xiàn)在隨著生活條件的改善、金錢的富裕，越來越多的人開始注重養(yǎng)生。每天吃好的、喝好的、穿好的，從物質(zhì)到精神的每個方面都盡可能做到小心注意，有些人甚至花上一大筆錢，以謀求最大的健康和長壽。

活的時間長并不代表就一定會活得幸福。當(dāng)你每天一起床看見的就是醫(yī)院的天花板，每天都在醫(yī)院里，不能出去見識外面的世界，這樣的生活是痛苦的。因此，不要關(guān)注自己要活多長時間，要關(guān)注自己活得有多幸福，這時候就需要一個健康的身體。今天我們給大家介紹幾個健康小妙招。

抗生素的應(yīng)用在生活中并不罕見，但是，絕大多數(shù)人對于抗生素所具有的了解還是比較少的。究竟抗生素可以用于抗炎消腫的治療嗎?

健身是很多人的興趣愛好，但如果男性在健身后發(fā)現(xiàn)機(jī)體兩邊的胸肌存在有不對稱的情況，此時又應(yīng)當(dāng)要怎么辦好呢?

隨著人們生活水平的提高，健身運(yùn)動成為了很多人的愛好。有些人認(rèn)為，如果在生活中，大家堅(jiān)持進(jìn)行健身，此時可能會出現(xiàn)上癮的情況。

通常來說，對于健身新手來說，基本的健身知識是非常重要的。只有對這些健身基本知識有自身初步的了解，此時才能更好達(dá)到健身的目的。

在平時的生活中，可能有些人會存在有腎虛的困擾，此時則需要進(jìn)行補(bǔ)腎的治療。很多人可能會好奇，究竟補(bǔ)腎要補(bǔ)多久才好呢?