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什么是營養(yǎng)不良性皮膚鈣化病
專家回答：一般可分為局部皮膚鈣化和全身鈣化。局部皮膚鈣化有限，僅有少量鈣沉積。一般見于系統(tǒng)性硬皮病患者，偶見于泛發(fā)性硬皮病。一般系統(tǒng)性硬皮病出現(xiàn)鈣沉積時，其臨床癥狀類似于肢端硬化癥。大部分大面積鈣沉積.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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腹部減肥最佳方法
專家回答：腹部可以通過轉(zhuǎn)呼啦圈來進(jìn)行減肥，或者是通過游泳來進(jìn)行減肥以及跑步，效果都是比較明顯的，腹部比較胖，這個和平常的運(yùn)動是有很大的關(guān)系，一般吃完飯之后躺在那里就很容易造成腹部肥胖，這種情況下就需要.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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腳氣病服用復(fù)合維生素B能夠治愈嗎
專家回答：腳氣病只是服用維生素b并不能夠達(dá)到治愈的效果的腳氣病，一般都是由于缺少維生素b引起來的，但是主要是由于真菌感染造成的，所以得了腳氣病之后是需要及時的通過一些抗菌的藥物來進(jìn)行治療，可以通過外用.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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每天只煮吃雞蛋饅頭和牛奶能行嗎
專家回答：如果每天只吃雞蛋、饅頭和牛奶，這樣是不太行的，比較容易導(dǎo)致缺乏維生素。所以你需要調(diào)整一下自己的飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟撕退?，以免身體因為缺乏維生素而導(dǎo)致某些疾病，比如牙齦出血等。為了個人.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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怎么瘦身的同時不減胸保護(hù)胸部
專家回答：這時候可以試一下局部減肥的方法。首先可以通過運(yùn)動來領(lǐng)自己的局部變瘦，比如可以通過擴(kuò)胸運(yùn)動或者拉伸器來減掉背部以及手臂的脂肪，還可以通過仰臥起坐和呼啦圈的方式來減掉腰部和腹部的脂肪。在減肥的過.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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有什么可以不吃藥就能輕松減肥的方法
專家回答：不吃藥進(jìn)行減肥，必須要遵循自然規(guī)律，需要注意飲食的控制，只有在飲食控制和多運(yùn)動的情況下才可以適當(dāng)?shù)臏p肥，不要盲目的采用減肥，要避免藥物的副作用，同時也需要注意，多吃蔬菜和水果，這樣更有利于排.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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怎樣才能瘦身就快點
專家回答：如果是由于平時飲食因素所引起的身體肥胖，可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^控制飲食的方式來進(jìn)行減肥，平時日常飲食中應(yīng)該少攝入一些含有脂肪和油脂較多的食物，這樣能夠在一定程度上減輕身體脂肪堆積的程度，從而達(dá)到科學(xué).... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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新鮮牛奶煮后會有塊狀物能飲用
專家回答：牛奶煮熟之后有塊狀物是不可以飲用的，因為導(dǎo)致出現(xiàn)塊狀物的原因是由于牛奶變質(zhì)所引起的。牛奶變質(zhì)加熱之后其中的鈣會出現(xiàn)磷酸沉淀的情況，這樣狀態(tài)的牛奶是不可以飲用的，如果過多的引用很容易導(dǎo)致出現(xiàn)腸.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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減肥的好方法是什么
專家回答：減肥是一個長期的過程，沒有什么好的方式能夠讓減肥者的體重快速的下降，所以需要堅持運(yùn)動加上飲食調(diào)整的方式來讓體重勻速的降低，這樣反彈的幾率就會小一些，在日常生活中需要管住嘴，就是少吃一些高熱量.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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陳皮荷葉泡水喝能減肥嗎
專家回答：陳皮荷葉泡水喝對于減肥的效果并不是特別好，不建議使用這種方法進(jìn)行減肥，但是適當(dāng)?shù)暮纫恍┻@種茶葉對身體也是有一定好處的，對于減肥要通過飲食加運(yùn)動的方式來控制，在飲食方面要少量多餐，然后再多選擇.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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我身高155體重105斤怎么樣減肥
專家回答：你好，這個年齡段正處于生長發(fā)育的高峰期，如果身體太過肥胖的話，是會影響人的成長的，建議一日三餐盡量選擇蔬菜和水果，如胡蘿卜，大白菜，芹菜，豆芽，豆角，西紅柿，黃瓜，冬瓜，南瓜，蘋果，香蕉，火.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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微量元素的正常參考值范圍是多少
專家回答：一般常用微量元素的參考值是，銅：7.12~21.92umol/l，鋅umoll 71.46~111.33，鎂：mmol/l1.24~1.79，鐵mmol~7.60~9.85，鈣：mmo1/l.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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19歲還能長高嗎還能長多高
專家回答：有長高的可能性，但是不是個決定的因素，因為人的身高除了和自身的運(yùn)動量和飲食營養(yǎng)有關(guān)系外，還和遺傳因素有關(guān)系，如果父母的身高不是很高的話，考慮孩子長高的可能性也不是特別的大，建議可以去所在地醫(yī).... 詳細(xì)»
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- 張帥 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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減肥的時候靠藥物減肥對身體有害嗎
專家回答：靠藥物來進(jìn)行減肥對身體肯定是有一定的傷害的。如果是長時間的通過藥物來進(jìn)行減肥，可能會造成內(nèi)分泌紊亂、月經(jīng)失調(diào)。而且即便是減肥成功，后期也可能會造成反彈，所以如果是想要減肥，平常的時候最好是通.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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跳舞可以減肥嗎
專家回答：跳舞是可以減肥的，跳舞是一種全身運(yùn)動，而且運(yùn)動量也比較大，能夠有效的消耗體內(nèi)儲存的脂肪，對于提高免疫力以及減肥塑形都有不錯的功效，但是需要長時間堅持跳舞才可以，在跳舞的時候很容易導(dǎo)致水分的流.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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為什么吃得挺多的就是胖不了呢
專家回答：身體的胖瘦可能跟脾胃等系統(tǒng)存在一定的影響，如果脾胃相對比較虛弱的話即使吃得過多也有可能會出現(xiàn)身體瘦弱的情況，主要是由于身體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收效果不佳，所造成的這種情況可以適當(dāng)?shù)某砸恍┙∑B(yǎng)胃的.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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吃減肥藥反彈了有用什么方法
專家回答：你好，建議你在這個時候停止用減肥藥，多喝白開水加強(qiáng)運(yùn)動，這樣可以減少吃減肥藥，反彈的作用。減肥肯定是不能夠吃減肥藥的，減肥藥副作用比較大，特別容易造成腹瀉，腹痛，內(nèi)分泌紊亂以及心腦血管方面的.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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減肥怎樣快適合自己
專家回答：首先要在飲食上做出調(diào)理，要科學(xué)的減肥，因為科學(xué)減肥對身體是比較健康的，所以一定要有耐心，要有堅強(qiáng)的毅力，平時吃飯的時候要定時定量的去吃，不要暴飲暴食，要細(xì)嚼慢咽，不要吃的過多，如果吃的太多身.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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走路可以減肥嗎
專家回答：走路是可以減肥的，在走路的時候需要每天堅持15分鐘以上的時間才能達(dá)到減肥的效果，在走路的過程中，能夠讓身體里面的脂肪進(jìn)行燃燒，也可以采取做仰臥起坐或者是練瑜伽的方式，都能達(dá)到很好的減肥效果，.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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身材不均勻腿很粗怎樣才能健康減肥
專家回答：平時多做一些能瘦腿的運(yùn)動，對于減掉腿部的脂肪有很好的效果。例如每天進(jìn)行慢跑，堅持一個小時以上，這樣能夠燃燒腿部的脂肪，還不容易出現(xiàn)腿部的拉傷。另外也可以在健身房做動感單車運(yùn)動來減肥，這類運(yùn)動.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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