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泡好的牛奶放置多長時間就不能喝了
專家回答：如果是夏天的話泡好的牛奶放置兩個小時就不建議再喝了，如果是冬天的話也不要超過五到六個小時這樣子，建議泡好的牛奶，如果放置時間過長就不要再喝了，以免會導致腹瀉。因為牛奶泡過之后放置時間久了可能.... 詳細»
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女生吃番茄減肥我有啤酒肚可以減嗎
專家回答：你好，吃番茄減肥當然是可以的。但是長期吃他身體營養(yǎng)肯定得不到滿足，人是承受不了的，人是需要很多種營養(yǎng)才能夠生存下去的，想要減肥，建議盡量選擇一些新鮮的蔬菜和水果。肉類食物含糖量比較高的食物盡.... 詳細»
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如何才能健康減肥
專家回答：只有通過合理的飲食加上適當?shù)倪\動，才能夠達到健康減肥的目的。首先應該戒掉不良的飲食習慣，平時不要吃高熱量的食物，對于含糖分比較高的食物也不建議吃，盡量吃一些粗糧以及富含膳食纖維的食物，同時一.... 詳細»
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練啞鈴會影響長高嗎
專家回答：平時適當?shù)倪M行一些運動鍛煉一般是不會影響身體長高的，但是一定要注意避免長時間劇烈的運動，不利于身體的生長發(fā)育，如果想要促進身體生長的話，那么建議從飲食方面也要適當?shù)恼{(diào)整，平時可以多吃一些補充.... 詳細»
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哪種維生素c好
專家回答：患者如果近期免疫力低下，可以補充一些維生素C幫助緩解癥狀，另外也可以多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，比如獼猴桃、火龍果或者胡蘿卜之類的。服用維生素的同時也可以從水果和蔬菜中汲取身體所需的一些.... 詳細»
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男人怎樣減肥快
專家回答：減肥最快不傷害身體的方法，就是通過運動進行減肥，可以去健身房進行鍛煉身體或者是找專業(yè)的健身教練，給自己制定一個詳細的減肥計劃，在健身教練的監(jiān)督下能夠達到長時間堅持的效果，平時在飲食方面還要注.... 詳細»
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維歐美瘦身膠囊能減肥嗎
專家回答：是能夠減肥的，但是也要根據(jù)個人的身體情況，有的人吃完以后不會出現(xiàn)任何的減肥效果，還有可能會出現(xiàn)副作用，想要有效減肥的話，最好是根據(jù)個人的情況選擇比較適合的產(chǎn)品，平時也可以多控制一下飲食，通過.... 詳細»
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很肥胖想不吃減肥藥減肥可以嗎
專家回答：肥胖要減肥的情況是可以適當?shù)目刂骑嬍?，也是要注意堅持鍛煉身體，或是選擇按摩，針灸或是拔罐來進行減肥，也是有很好的效果，另外也是要注意適當?shù)腻憻捝眢w，不要有過大的心理壓力，有規(guī)律的作息，這都是.... 詳細»
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暑期在家變胖了怎樣才能瘦下來~
專家回答：你好，肥胖確實可以導致很多種疾病，如高血壓，糖尿病高血脂以及心腦血管方面的疾病，想要有一個健康的身體，一定要把體重給減下來，平時在飲食方面注意清淡飲食，不要吃得太飽，三餐之外千萬不要再吃其他.... 詳細»
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喝特倫蘇純牛奶會胖嗎
專家回答：考慮是不會引起發(fā)胖，飲食上要嚴格控制，不能吃脂肪過高的食物和食鹽，過高的食物，平時還應該避免暴飲暴食，做到少食多餐。也可以通過運動的方式進行減肥，積極的鍛煉身體，對高血壓病情的恢復都是有一定.... 詳細»
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南瓜子的熱量有多大
專家回答：每100克的南瓜子含有能量574大卡，如果過多的食用，倘若沒有進行運動，僅僅靠身體的自然消耗，差不多需要大半年時間來消耗，所以一定不要過多地食用南瓜子，很容易導致體內(nèi)能量攝入過多，引起肥胖。.... 詳細»
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節(jié)食減肥反彈要注意什么
專家回答：節(jié)食減肥是不健康的，所以要盡量避免出現(xiàn)節(jié)食減肥的情況。身體如果過于肥胖的話，可以通過控制自身的飲食結構，多吃一些蛋白質維生素含量豐富的食物，減少脂肪的攝入量，對減肥有很好的幫助作用。除此之外.... 詳細»
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太胖了三餐怎么吃才能減肥
專家回答：如果是想要減肥，早上和中午是需要吃的，有營養(yǎng)一點的早上最好是吃一個雞蛋，然后吃一個包子再喝一點粥，中午的時候盡量吃一些肉類，可以吃牛肉，因為牛肉里面含蛋白質是比較高，盡量不要吃豬肉，豬肉含脂.... 詳細»
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食用左旋肉堿減肥安全嗎
專家回答：你好，使用左旋肉堿是不安全的，雖然說很多人宣稱左旋肉堿是從食物中提取的，但是他的可靠性是難以確定的，想要減肥還是建議不要用左旋肉堿，減肥只能夠通過傳統(tǒng)的減肥方法去減肥才是最安全，最可靠的，在.... 詳細»
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瘦想肥可以喝牛奶嗎
專家回答：你好，想要長胖，如果胃腸道不是太好的話，喝牛奶也是很難消化和吸收它的營養(yǎng)的，建議平時多吃蔬菜和水果，如胡蘿卜，芹菜，豆?jié){，豆?jié){，黃瓜，西紅柿，冬瓜，南瓜，蘋果，香蕉，火龍果等等食物都可以，并.... 詳細»
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怎樣減肥才不會反彈持久
專家回答：你好，要想減肥不反彈的話，那么在飲食方面必須長期保持清淡飲食，運動方面早晨晚上都要做運動，不要怕辛苦，只要養(yǎng)成這個好習慣的話，那么就不會反彈了，現(xiàn)在很多人減肥失敗最主要的原因就是，認為自己短.... 詳細»
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14歲女孩做什么運動及減肥又長高
專家回答：可以采取跑步或者是跳繩，這都屬于一種全身性的運動，在運動的過程中能夠讓身體里面堆積的脂肪快速的分解，可以達到減肥的效果，而且對于身高的增長也是有一定幫助的，但是在飲食方面要攝入有營養(yǎng)的食物，.... 詳細»
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喝什么樣的茶可以減肥
專家回答：可以選擇普洱茶或者是綠茶、白茶，對于減肥有很好的效果。茶葉里面有一些茶多酚以及咖啡堿等有效的成分，適當?shù)暮炔?，能夠有效的將身體里面的油脂給刮掉。對于喝茶進行減肥只能作為輔助的方法，最重要的還.... 詳細»
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怎么能瘦下來
專家回答：想要瘦下來，那么養(yǎng)成有規(guī)律的生活方式也是很重要的，如果是剛生完孩子不久，這種肥胖是需要一段時間來進行恢復的，也不要過于的著急，但是在平時的時候要注意，可以適當?shù)倪M行一些體育鍛煉，而且在日常的.... 詳細»
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女十五歲還能長高嗎
專家回答：女孩子15歲還是可以正好的，這個時候正處于體和快速增長的階段，家長平時在飲食方面要注意，多給孩子吃一些有營養(yǎng)的食物，要做到營養(yǎng)的均衡性，能夠促進身高的增長，還要讓孩子適當?shù)淖鲆恍┻\動鍛煉身體.... 詳細»
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