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未婚女孩吃減肥藥會不會影響生育
專家回答：會有影響生育的可能，所以未婚的女孩子盡量不要吃減肥藥。減肥藥里面大部分都含有激素，因?yàn)橐龠M(jìn)身體脂肪快速的燃燒，所以有些人吃完減肥藥之后會出現(xiàn)頭暈，心跳加快，失眠等副作用。另外減肥藥中有一種.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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想健康快速減肥該怎么辦
專家回答：減肥的方法有很多種，但目前來說最健康的減肥方式就是通過運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行減肥了，減肥需要循序漸進(jìn)，合理控制飲食，不能吃高熱量的食物，平時(shí)可以多喝熱水，增加飽腹感，從而減少攝入的量，多參與戶外活動(dòng)，多.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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想下經(jīng)常喝檸檬水是否能減肥
專家回答：有輔助減肥的作用，但是光靠檸檬水減肥是不現(xiàn)實(shí)的，減肥的原理是因?yàn)楹胸S富的維生素和膳食纖維，熱量也是比較低的，而且膳食纖維能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，能夠及時(shí)的將毒素排除，從而達(dá)到了一個(gè)輔助減肥的.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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不吃減肥藥怎么減肥快
專家回答：通常情況下，女性如果想要減肥的話，可以通過飲食和運(yùn)動(dòng)兩方面進(jìn)行著手，這樣的話效果有可能會比較佳，飲食方面，可以適當(dāng)多吃一些低蛋白，低脂肪，低維生素等食物，盡量多吃一些新鮮的綠色蔬菜和水果，不.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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20歲如何長高
專家回答：首先需要去醫(yī)院檢查一下骨齡線有沒有閉合，如果沒有閉合，那么可以通過飲食補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃高鈣和高蛋白食物，通過科學(xué)的運(yùn)動(dòng)鍛煉促進(jìn)骨骼增長，堅(jiān)持每天適量的跳繩、打籃球等，還有通過充足優(yōu)質(zhì)的睡眠保證.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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遺傳性肥胖會抽條嗎該怎么減呢
專家回答：由于遺傳因素的影響，父母是比較肥胖的人群，那么孩子也是易胖體質(zhì)，但是如果在生活中注意飲食習(xí)慣，并且時(shí)刻關(guān)注自己的身材，那么很有可能將體重控制下來，比如在平時(shí)要少吃容易發(fā)胖的食物，比如一些油分.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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補(bǔ)鈣時(shí)能吃感冒藥嗎
專家回答：補(bǔ)鈣期間是可以服用感冒藥的，建議你最好是間隔開來吃，可以先服用鈣片一小時(shí)后再服用感冒藥，這樣是不會影響互相吸收了，另外你在感冒期間飲食上盡量多吃一些清淡的食物，還可以選擇多喝一些溫開水，這樣.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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生完寶寶三個(gè)月了想快速減肥可是寶寶還在吃奶怎么辦
專家回答：生產(chǎn)后身體明顯發(fā)胖，這是很正常的現(xiàn)象，不建議在喂奶期間減重，因?yàn)楸仨氁ＷC寶寶的營養(yǎng)供給，如果減肥強(qiáng)度過大，有可能孩子的營養(yǎng)就得不到保障，平時(shí)可以適當(dāng)做一些運(yùn)動(dòng)，均衡飲食，不暴飲暴食，多吃新.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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如何提高抵抗力
專家回答：平時(shí)一定要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些含蛋白質(zhì)比較豐富的食物，比如蛋類，豆制品，奶制品等，或者多吃一些新鮮的水果和蔬菜，水果和蔬菜中含有大量的維生素c，維生素c具有抗氧化的作用，能夠增強(qiáng)機(jī)體的抵抗.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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冬天最快的減肥方法有哪些
專家回答：你好，其實(shí)不管是冬天還是夏天，減肥方法都是差不多，主要在飲食選擇方面要選擇一些新鮮的蔬菜和水果，少量搭配吃一些肉類食物，如大白菜，小白菜，胡蘿卜，西紅柿，冬瓜，黃瓜，蘋果，香蕉等等食物，并且.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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如何治防腳氣病
專家回答：要想防治腳氣病，那么建議一定要分開洗腳盆防治，有交叉感染的這個(gè)情況，因?yàn)檫@個(gè)主要還是由于一些真菌感染所造成的，所以說要使用一些相關(guān)的藥物，不管是內(nèi)服的或者是外用的來進(jìn)行相關(guān)的治療，做了檢查之.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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引起暴瘦的原因是什么
專家回答：有可能是身體免疫力下降或者是吸收消化系統(tǒng)存在一定的問題，可以去當(dāng)?shù)乇容^正規(guī)的醫(yī)院或者是三甲醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的身體檢查，根據(jù)檢查后的結(jié)果能夠知道具體是什么原因造成的，可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┱{(diào)理身體效果.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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身材偏胖想減肥又怕發(fā)育不良怎么辦
專家回答：這個(gè)年齡段正處于生長發(fā)育的黃金期，身體有發(fā)胖的現(xiàn)象是很正常的，建議通過健康的方式來減肥，平時(shí)多做一些運(yùn)動(dòng)，不僅可以燃燒脂肪，而且還可以增強(qiáng)自身抵抗力，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不暴飲暴食，不吃垃圾.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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由于近期體重下降一直在關(guān)注害怕是什么
專家回答：體重下降的比較多的情況下，還是要注意看一下具體是什么原因所造成的，一般來說如果說生活有規(guī)律，飲食有規(guī)律，然后堅(jiān)持了一些體育鍛煉的情況下，體重慢慢下降，這個(gè)是正常的，突然下降的情況下要考慮可能.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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兒童喝牛奶好還是喝豆?jié){好
專家回答：建議兒童還是喝牛奶比較好，牛奶中含的鈣質(zhì)比較多，如果孩子每天清晨可以堅(jiān)持的喝一杯牛奶，就完全可以補(bǔ)充身體中所需的鈣質(zhì)，就不需要再服用任何補(bǔ)鈣類的藥物了。豆?jié){對身體也是比較有好處的，豆?jié){中的營.... 詳細(xì)»
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- 張亞妹 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
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超市里的泡菜的營養(yǎng)嗎
專家回答：超市里面的泡菜有沒有影響，這個(gè)是不好說的，因?yàn)檫@樣的泡菜本身就不建議吃的太多，吃的太多的話的確也不能夠?qū)ι眢w有什么補(bǔ)充的作用，適當(dāng)?shù)呐紶柕臅r(shí)候吃一下也是可以的，如果說想要身體健康的話，還是需.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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吃蘋果減肥好嗎
專家回答：不建議使用單一的食物進(jìn)行減肥，減肥時(shí)也要注意飲食多樣化，保證營養(yǎng)均衡，最主要的是要減少高油脂，高熱量，高鹽，高糖食物的攝入，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖攀忱w維比較豐富的食物，比如火龍果，獼猴桃等，.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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孕婦能吃南瓜嗎
專家回答：孕婦當(dāng)然是可以吃南瓜的，南瓜的營養(yǎng)價(jià)值是非常高的，而且還具有一定的促進(jìn)消化養(yǎng)胃的作用，孕婦在懷孕的期間，飲食是非常重要的，一定要做到營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，各種的食物都要吃一些，不要挑食，.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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減肥有什么有效方法
專家回答：減肥并沒有什么有效的方法，但是如果說想要減肥，能夠長期的堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合的方法，一定可以達(dá)到比較好的效果，吃減肥藥物的話一定會有反彈的這種情況，所以說不要盲目的去嘗試，而且有些減肥藥物的.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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螺旋藻過期能吃嗎
專家回答：你好，不管是什么樣的食物，只要過期了都是不能夠吃的，食品安全對于人的身體健康是非常重要的，在保質(zhì)期之內(nèi)如果儲存不當(dāng)?shù)脑挶容^容易變質(zhì)，過了保質(zhì)期所以就更不能夠吃了。想要有一個(gè)健康的身體，平時(shí)在.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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