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劉延浩 主治醫(yī)師
簡介:神經(jīng)內(nèi)科常見疾病的診治,尤其是中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科的相關(guān)疾病。
吃紅豆、薏米、白扁豆、山藥、苦瓜等食物排濕氣比較快。
1.紅豆性質(zhì)平和,具有清熱除濕、健脾利水、消腫解毒的功效,搭配黑豆、綠豆一起煮水飲用,可促進(jìn)體內(nèi)濕氣快速排出。
2.薏米具有較好的利水消腫、清熱排膿、健脾祛濕、疏經(jīng)除痹等作用,薏米泡水喝有很好的除濕功效。
3.白扁豆性質(zhì)溫和,含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣等,具有止瀉、健脾利水的功效,具有很好的排濕、治療脾虛腹瀉的作用。
4.山藥對脾臟有很好的滋補作用,而脾臟為主要的排濕器官,所以山藥也能促進(jìn)濕氣的排出。
5.苦瓜味苦、性寒,其內(nèi)含有的奎寧,具有清熱祛濕、明目解毒、利尿涼血的作用,排濕效果顯著。
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夏昆鵬 黑龍江中醫(yī)藥... 中醫(yī)內(nèi)科
身體濕氣重怎么排濕氣
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劉潺潺 河源市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
手濕氣脫皮
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
身體濕氣重
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
胃發(fā)熱濕氣
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姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
濕氣是什么
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
如何祛濕氣
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濕氣重易患病,夏天濕氣易加重,現(xiàn)在去濕氣還來得及
當(dāng)身體中的濕氣過重時,人就會感覺到全身都不舒服,不是覺得這里痛,就是那里酸,沒有辦法專心去做一件事情,會嚴(yán)重影響到我們的生活與學(xué)習(xí)。而且,當(dāng)身體的濕氣累積到一定程度的時候,身體就會產(chǎn)生各種各樣的毛病。而夏天又是一個濕氣增... 詳細(xì)»
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體內(nèi)濕氣重,身體有這5種表現(xiàn),得趕走濕氣
要保持身體健康需要維持脾臟功能良好,脾臟健康的情況下身體可以及時讓濕氣排泄出體外,會發(fā)現(xiàn)身體保持輕松,不會莫名出現(xiàn)不良反應(yīng)。但是,有很多人脾臟虛弱,身體受到損傷之后不良反應(yīng)明顯,沒有引起重視,可能在濕氣堆積越來越多后影響... 詳細(xì)»
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去濕氣減肥嗎
去除濕氣是有利于減肥的,但不一定都能達(dá)到減肥的效果,如果體內(nèi)濕氣比較多,就很容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),容易導(dǎo)致肥胖等情況的發(fā)生,而且也容易導(dǎo)致一些慢性疾病的發(fā)生,所以有效的祛除濕氣,就有利于改變這種情況??梢越?jīng)常進(jìn)行運動排汗,... 詳細(xì)»